Aktuelles

Aktuelles

tai qi
die kurze Yang-Form nach Cheng Manqing
vor oder in der Übungsscheune – Werderstr. 9 in 14163 Berlin

intensiver Workshop in 2023 – einen Samstag in jedem Monat -- Es wäre gut möglichst viele Samstage dabei zu sein.
18. März -- 15. April -- 20. Mai
10. Juni -- 29. Juli -- 26. August
30. September -- 11. November -- 2. Dezember
           jeweils 14 bis 17 Uhr drei Mal 45 Min. mit Teepausen

bitte anmelden bei Uwe Marlaine Mädger TEL. 0176 6203 1324

Offene Meditationsgruppe

Wir beginnen am Donnerstag, den 23. März 2023 um 18:15 - 19:30 Uhr.

Der Ablauf soll sein:
Begrüßungstee - kurze Körperübung zum ankommen - 20 Minuten stilles Sitzen auf einem Meditationskissen oder Stuhl - 10 Minuten Geh-Meditation - 20 Minuten stilles Sitzen.
bitte anmelden bei Evelyn Tel.: 0179-7885688

montags sind noch Plätze frei 10-11 Uhr wöchentlich

Achtsames Bewegen für Frauen

Sanfte Übungen lösen Spannungen, erweitern unseren

Bewegungsraum, lassen uns wohl fühlen

Evelyn Schäfer T. 0176-7885688

So. 23. Juli 11.30 bis 16 Uhr Feldenkrais Intensivtag

mit Sabine Sawatzki Tel. 030 61307770

zum Kennenlernen und Vertiefen

Mehr Bewegungsmöglichkeiten, Körperwahrnehmung

und Gelassenheit

Feldenkrais mit Sabine Sawatzki    Tel. 030 6130 7770  www.Sabine-Sawatzki.de

Achtsames Bewegen für Frauen mit Evelyn Schäfer  Tel. 030 2025 6946

Tautropfen Tai Qi mit Uwe Marlaine Mädger  Tel. 0176 6203 1324

Eurythmie mit Giovanna Truijillo Email: g.trujillo@posteo.de Mobil: 01578 3456 985